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Pilates - sanfte Trainingsmethoden
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Beschreibung des Links Pilates - sanfte Trainingsmethoden
Pilates ist eine sanfte aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode, die einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, entspannt oder dehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Übungen stehen dabei im Vordergrund.
Schlagworte der Webseite Pilates - sanfte Trainingsmethoden
Pilates, Trainsmethode, Körpergefühl, Training, Muskelaufbau, Ausdauer, Entspannung, Dehnung
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Informationen
7262
Hasnerstrasse 48 / 12
Wien
1160
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